Fall in love with taking care of your body
Your decisions today, define your tomorrow
Du machst schon jahrelang Yoga oder hast es gerade erst für dich entdeckt? Du möchtest etwas neues ausprobieren oder brauchst ein bisschen Hilfe in deinem Training? Egal wo du gerade stehst, wenn es um Yoga, Akrobatik oder Handstand geht bist du hier richtig!
Acroyoga
Acroyoga ist eine tolle Möglichkeit mit Menschen in Verbindung zu kommen. sprunghaft wachsendes Selbstvertrauen und Spaß sind Nebenwirkungen dieser eher neueren Art von Yoga. Trau dich und hebe mit mir ab!
Wenn ihr eine Gruppe seid, die gemeinsam Acroyoga machen wollt stellt eine individuelle Worshopanfrage und wir finden einen Termin
Yoga
Yoga bietet viele Möglichkeiten. Je nachdem welchen Stil wir praktizieren bietet Yoga unterschiedliche Schwerpunkte an. Ich versuche in meinen Vinyasa Yoga Klassen sowohl sportliches als auch mentales praktizieren miteinander in Einklang zu bringen.
Yoga für Jugendliche
Jugendliche brauchen in Sachen Yoga oft etwas anderes als Erwachsene. Sie benötigen mehr Raum für ihre Gefühle und um sich individuell auszudrücken und können sich oft (noch) nicht so gut auf die spirituellen Elemente und auf Stille einlassen. Ich habe ein spezielles Yogakonzept für Jugendliche um sie dort abzuholen, wo sie stehen.
Handstandtraining
Wolltest du schon immer mal alles aus einer anderen Perspektive betrachten? Handstand ist eine tolle Möglichkeit. Und wenn du es wirklich willst, kannst du es lernen. Komm zu einem meiner Workshops und erlebe es!
Wenn ihr eine Gruppe seid, die gemeinsam Handstand lernen wollt stellt eine individuelle Worshopanfrage und wir finden einen Termin.